brochette de canard et galette de légumes
Bonjour, pour aujourd'hui je vous propose une recette très simple est délicieuse et rapide cela va de soi.
Pour 2 personnes:
1 magret de canard
5 bouquet de chou fleur cuit
100g de petit pois
2 œufs
1-Dégraisser le magret de canard,puis le découper en lanière comme des aiguillettes.
2-Enfiler les aiguillettes sur le pics à brochettes.
3-Faites cuire à feu très vif
4-Dans un saladier, mettre les bouquets de chou fleur,les petits pois et verser les œufs en omelette,mélanger et assaisonner.
5-Former des petites galettes et cuire dans une poêle antiadhésive environ 5 min de chaque côté.
Et c'est prêt ,rapide non?