brochette de canard et galette de légumes

Publié le par Laetitia BERROIR

Bonjour, pour aujourd'hui je vous propose une recette très simple est délicieuse et rapide cela va de soi.

Pour 2 personnes:

1 magret de canard

5 bouquet de chou fleur cuit

100g de petit pois

2 œufs

1-Dégraisser le magret de canard,puis le découper en lanière comme des aiguillettes.

2-Enfiler les aiguillettes sur le pics à brochettes.

3-Faites cuire à feu très vif

4-Dans un saladier, mettre les bouquets de chou fleur,les petits pois et verser les œufs en omelette,mélanger et assaisonner.

5-Former des petites galettes et cuire dans une poêle antiadhésive environ 5 min de chaque côté.

Et c'est prêt ,rapide non?

brochette de canard et galette de légumes

Publié dans viandes

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